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岡田武史監督と考えた「スポーツと感性」

志岐幸子 著

定価(本体1,500円 +税)

四六判 並製 288 ページ
978-4-532-16651-9
2008年2月発売

ベストパフォーマンスを発揮し、観客を感動させるプレーを行うには、科学や論理ではなく、技術を超えた感性の力が必要だ。サッカー日本代表監督・岡田武史が感性研究のスペシャリストと21世紀のスポーツを論じる。

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目次

序章 スポーツ科学の限界 岡田武史

第1章 感性とは何か
<対談>日本代表選手のセンス 新皮質と旧皮質について
<インタビュー>イチロー「感じる力」
<解説>「感性」という言葉 感受性・創造性・感覚・センス……
「受信アンテナ」と「発信アンテナ」 感性の三つの側面

第2章 トップアスリートの感性
<対談>得点の匂いを嗅ぐ感覚 勝敗を決する広い集中力 ベストパフォーマンスとゾーン
<インタビュー>山下泰裕「無意識の情報収集能力」
<解説>五感情報を選別するフィルター やさしさを受け取る第六感
一流の弁別閾 無意識の情報収集能力 第三の目
「感性」=研ぎ澄まされた五感 第六感 成功の予兆

第3章 スポーツと感性
<対談>「ゾーン」と「無我の境地」 周囲との一体感 「しょうがない」が活路を開く
<インタビュー>井村雅代「本物の感動」
<解説>ランナーズハイとフロー体験“もう一人の自分”が出現するとき
“自分”という意識の枠 利己性と利他性のバランス 一体感の仕組み 
筋繊維や道具との対話 内界と外界のつながり−シンクロ二シティ(共時性)

第4章「ゾーンと感性」を脳・心・禅の観点で考えてみる
<対談>禅と瞑想について 選手に伝わる指導者の気 閃きや勘が生まれるとき
<コラム>岡田武史「ゾーンに入らせるには」?
<解説>
1.心理学的観点から「ゾーン」を考える
 逆U字仮説 トップアスリートたちのメンタルコントロール 「ゾーン」−最適機能地帯理論
2.脳の観点から考える
 超常体験と脳 脳における情報処理 東洋的アプローチ−禅と唯識

第5章 日常的感性
<対談>挨拶は気持ちを開く“スイッチ” 日常生活でのミュニケーションの大切さ
<解説>「なんとなく…感じる」のは感性の役割 意識下の情報検索 セレンデピティ
「気をつける」という言葉の重み(気分の伝染) 「第一印象」の信頼性

第6章 感性と教育(感性の側面から人を育てる)
<対談>昨今の教育問題について 気づくことの大切さ 文化と感性
<解説>美意識の狂い(美意識について) トップアスリートの感性を育てた大人たち
共通感覚―“コモンセンス” サービス化した教育

第7章 感性力を発揮する(感性を磨くために)
<対談>こだわりを捨てた「平常心」を持つ 「武術」にはなにかある
<解説>瞬時の判断力を磨く 感覚情報の遮断と刺激 最高のプレーを見る
本物の感動をする 「ゾーン」に備えた行動と習慣 後天的に感性を引き出す

終章 美しい感性


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