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日経新聞連載本 | 

上大岡トメのいつもとちがう日

上大岡トメ 著

定価(本体1,000円 +税)

四六判 並製 144 ページ
978-4-532-49050-8
2009年3月発売

大ベストセラー「キッパリ!」「スッキリ!」でお馴染みの著者が繰り広げる軽妙・痛快な生活実用エッセー。日経朝刊の好評連載をベースにイラスト・マンガを多数追加し、より楽しい構成となりました。

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おすすめポイント

日経プラスワンの好評連載を単行本化する、大人気イラストレーター「トメさん」による珠玉のエッセー集。日本経済新聞社のモニター調査でも毎回トップクラスの視聴率をとっていた人気コーナー。

目次

毎日は選択の連続
「すぐできそう度」について
はじめに

【アタマのケア編】
01 有意義だった半ドン
02 超早起きで新発見
03 にわか俳人になってみる
04 夏バテに勝つ!
05 地図帳に目覚めた
06 英語の試験を受けてみる
07 お風呂で続ける英語
08 勉強する楽しさ
アタマのケア編●その後のハナシ

【ココロのケア編】
01 何十年ぶりのピアノ
02 秋だから文学散歩
03 世界遺産に響く音
04 形から入る効用
05 時間のダイエット
06 電気を消してお風呂
07 大きな声で「おはよう」
08 DVDで一家団結
09 肉筆のパワー
10 コドモの卒業式に
11 不遇のときこそチャンス
12 毎日が違う日
ココロのケア編●その後のハナシ

【カラダのケア編】
01 春のおめかし
02 キレイに歩こう
03 ネイル、自分でキラリ
04 朝イチ化粧でキリリ
05 娘と2人で英国の旅
06 厚着の季節が来る前に
07 プチ断食
08 しょうが湯で風邪退治
09 全身鏡でチェック
10 簡単フットケア
11 目指すはマスク美人
12 小さな傷に大あわて
13 ボールで背筋スッキリ
カラダのケア編●その後のハナシ

【くらしのケア編】
01 春のお客さん
02 庭でゴーヤを育てる
03 魚市場に行ってみた
04 料理をがんばってみる
05 風呂掃除、毎日少しずつ
06 思い立って写真整理
07 三角食べで大きくなれ
08 食卓に何も置かない!
09 11月に年賀状
10 新年には新しいもの
11 やっぱりいいな年賀状
12 千切りにもプロの技
13 湯たんぽって合理的
くらしのケア編●その後のハナシ

【犬と一緒編】
01 子犬が来ました
02 散歩嫌いの犬
03 どちらが本当の姿?
04 愛犬の誕生日
05 ピアノがやってきた
犬と一緒編●その後のハナシ

おわりに

編集者より

2007年5月から2008年4月まで、一年間にわたり日本経済新聞土曜日付「日経プラスワン」に連載された「いつもとちがう日」をまとめた書籍を発売しました。

本書では、大ベストセラーとなった『キッパリ!』の著者である人気イラストレーターの上大岡トメ氏が日常生活の中で「ちょっといつもと違う」と感じたエピソードや自身が体験・実践するアタマやカラダの簡単ケアなどを豊富なイラストを交え楽しく紹介しています。「電気を消してお風呂」「朝イチ化粧でキラリ」「目指すはマスク美人」など、読者の皆さんが今すぐチャレンジできるヒントも満載です。

また連載時にはなかったカラーイラストやマンガ「その後のハナシ」、「すぐできそう度」おススメチェックなどの書き下ろしコンテンツも多数追加しました。さらに、犬好きの方必読の「犬と一緒」編も新ネタを加えて収録し、ワクワク感いっぱいの内容となりました。

是非、手にとって読んでみて下さい!!

(クロスメディア事業部 藤原隆通)


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