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健康検定
―今日からはじめるカラダ浄化ドリル―
980円（税込）
Ａ5判変型 並製 142
ページ
978-4-532-49018-8
2007年11月発売
私たちの生活に欠かせない「食」についての実用知識を幅広く知るとともに、現代人に急増している生活習慣病や肥満の原因を日々の生活の中から発見し、見直すことができる１冊。
本書の使い方
第１章 食と運動の基礎知識
第２章 食事常識クイズ
第３章 運動常識クイズ
第４章 健康雑学クイズ
あなたの生活に役立てよう！
番外編・健康雑学クイズ
役立つマメ知識！
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