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メンタルヘルス入門
872円（税込）
新書判 並製 192
ページ
978-4-532-11135-9
2007年4月発売
30代を中心に勤労者のメンタルトラブルが増え、対策が強く要請されている。ストレス、主な心の病の特徴、問題ある部下への対応方法など、管理者が職務上求められる知識を体系的に解説。研修用テキストとして最適。
［I］ なぜ職場のメンタルヘルスが重要か
１ 心の健康が悪化している
２ 増え続ける職場のストレス
３ メンタルヘルスとは心の健康の保持・増進
４ 組織にとってのメンタルヘルス対策の意義
［II］ 心のトラブルが起きるメカニズム
１ ストレスについて知ろう
２ 私たちが持っているストレスへの対処方法
３ ストレス反応には３つの種類がある
４ ストレス反応には個人差がある
５ ライフサイクルとメンタルヘルス
［III］ 知っておきたい心の病――症状と治療法――
１ うつ病
２ パニック障害（不安発作）
３ 職場不適応
４ そのほかに知っておきたい心の病
［IV］ 組織でメンタルトラブルを防ぐ
１ 産業保健における国の対策
２ 企業と管理監督者には安全配慮義務がある
３ 組織で取り組むストレスマネジメント
４ 復職の進め方
［V］ 管理者が知っておきたいメンタルトラブル予防法
１ 役割が大きいラインによるケア
２ 傾聴法で聞き上手になる
３ 早期発見のためのポイント
４ 管理者自身のためのアドバイス
おわりに
巻末資料
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